Yoga

Für Körper, Geist und Seele! Dich erwartet eine Yogaeinheit für Anfänger und Fortgeschrittene im Vinyasa Style. Mit fließenden Bewegungen bauen wir Kraft und Stabilität und tun etwas für unsere Beweglichkeit. Natürlich kommt auch Entspannung nicht zu kurz. In einer kurzen Schlussmeditation hast du die Möglichkeit deine Gedanken vom Alltag zu befreien und den Fokus ganz auf Dich selbst zu lenken. Auch hier entscheidest Du was Dir heute guttut. Es ist Deine Zeit!
You must be logged in to watch this video.

Yoga

SKU: kurs01

6,00

Für Körper, Geist und Seele! Dich erwartet eine Yogaeinheit für Anfänger und Fortgeschrittene im Vinyasa Style.
Mit fließenden Bewegungen bauen wir Kraft und Stabilität und tun etwas für unsere Beweglichkeit. Natürlich kommt auch Entspannung nicht zu kurz. In einer kurzen Schlussmeditation hast du die Möglichkeit deine Gedanken vom Alltag zu befreien und den Fokus ganz auf Dich selbst zu lenken.
Auch hier entscheidest Du was Dir heute guttut.
Es ist Deine Zeit!

Product Description

Für Körper, Geist und Seele! Dich erwartet eine Yogaeinheit für Anfänger und Fortgeschrittene im Vinyasa Style.
Mit fließenden Bewegungen bauen wir Kraft und Stabilität und tun etwas für unsere Beweglichkeit. Natürlich kommt auch Entspannung nicht zu kurz. In einer kurzen Schlussmeditation hast du die Möglichkeit deine Gedanken vom Alltag zu befreien und den Fokus ganz auf Dich selbst zu lenken.
Auch hier entscheidest Du was Dir heute guttut.
Es ist Deine Zeit!
Du brauchst: eine Yoga Matte oder anderen rutschfesten Untergrund

Wir freuen uns auf Yoga mit Sina!
Sina ist Yoga Trainerin und hat bereits einige Erfahrungen gesammelt. Nebenbei macht sie sogar BierYoga – wer also Lust hat sich ein Bier dazuzunehmen ist sicherlich willkommen.  Ansonsten erwarten Dich intensive Haltungen und Dehnungen mit fließenden Übergängen.
So oder so, möchten wir Dir die Möglichkeit geben, 45 Minuten auf Deiner Matte ganz für Dich zu sein.
Durch Yoga gelingt es wunderbar die Aufmerksamkeit auf Dich zu lenken und Deine Gedanken frei zu lassen.
Also – falls Du nicht bereits großter Fan bist, probiers mal aus!


Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Yoga”

reha-konzept © 2020